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八极三杀招，学者多如毛。靠戳顶三着，成者如麟角。

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一招，铁山一靠，挺脊旋腰。托枪式起，两手托枪，前冲一靠，前脚过东谈主后脚。前臂顺直，后臂屈肘，上步能远，十字力谈。

坐劲靠出，意在主靠，慢走跌不倒，谨防错不了，善恶随东谈主作，祸福我方招。

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二招，上脚二戳，蹬力足戳。起腿朝上掌，掌出足根蹬，蹬时足尖翘。大树砍不倒，小草站不牢，听东谈主常说食，我方弗成饱。

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招成终需练，松静是法宝，戳脚蹬桩练，双掌树桩抛。冷水要东谈主挑，滚水要东谈主烧，学拳有快慢，着意要悟到。

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三招，霸王顶肘，八极狠招。屈肘马步坐，劲从天上落，脚扣势拧出，六劲十字活。拳意如含珠，敌手不易测。

欲饮酒时须饮酒，得呐喊处且呐喊。学得顶肘式，变式真难测。以明防前，以智虑后，学好八极，尊师交友。天高路就远，天暖鸟飞还，练拳有感，行文做。

(图为八极拳名家王京有淳厚)插妹妹综合网

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